100日後に10キロ痩せるブタ（Lap 1, Day 16）

こんにちは。今日の出荷です。
・日付：2021/10/17
・体重：101.4kg

・体調など：
　今日は雨なので朝散歩せず、夜はやみそうなので、散歩する。
　カロリー制限はしつつも、食べるべきもの（とるべき栄養）はきちんと
　とり、偏りがないように心がける。特に
　　・タンパク質
　　・食物繊維
　　・発酵食品
このあたりが無意識にできる（習慣化できる）まで継続しよう。