おいちゃんのターンです。

ゲームは後半から面白くなります。

100日後に10キロ痩せるブタ(1周目、5日目)

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おはようございます。今日の出荷です。
・日付:2021/10/06
・体重:103.5kg

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・体調など:レコーディングが5日続きました、継続していきます。
 次は、
 昨日書いた通り、摂取カロリーを大体1500kcal~1800kcal/日
 におさめることを習慣化していきます。
・次調べて実践したいことのメモ
  何を食べるのがよいか?